朝の運動とペットの世話で始まる日常

毎朝、私は六時半に起きます。目覚まし時計の音で起きて、ゆっくりベッドから出ます。すぐに窓をあけて、外の空気を吸います。そのあと、部屋で簡単な運動をします。ラジオ体操を五分間します。体があたたかくなります。 運動の後、私はペットの犬に「おはよう」と言います。リードをつけて、犬といっしょに近くの公園まで短いさんぽをします。朝の公園はしずかです。犬はとてもたのしそうです。 家に帰ったら、犬に水とドッグフードをあげます。自分の手もよくあらいます。それから、私は自分の朝ごはんを作ります。こうして、私の一日は元気に始まります。